Application Santé iOS 17 : Quoi de neuf
Apple avec iOS 17 a ajouté de nouvelles fonctionnalités à l’application Santé, introduisant une fonction d’enregistrement de l’humeur, des outils pour maintenir la santé oculaire, et bien plus encore.
Ce guide met en évidence toutes les nouvelles fonctionnalités de l’application Santé dans iOS 17.
Suivi de l’humeur
Avec iOS 17, Apple a ajouté une fonctionnalité « État d’esprit » à l’application Santé. Cette option est conçue pour vous permettre de suivre vos émotions au quotidien, afin d’avoir une vision globale de votre bien-être mental.
Grâce aux notifications de l’application Santé ou à l’Apple Watch, vous pouvez enregistrer votre humeur à différents moments de la journée et saisir une humeur générale pour la journée.
L’enregistrement d’une humeur présente une barre de défilement avec des options allant de Très désagréable à Neutre à Agréable. Les options sont codées par couleur (très désagréable est le violet, neutre est le bleu et très agréable est l’orange), et l’idée est de faire glisser le curseur vers la représentation la plus proche de votre humeur actuelle.
À partir de là, Apple vous demande ce qui décrit le mieux le sentiment et présente une liste d’adjectifs liés à l’ambiance parmi lesquels vous pouvez choisir. L’ambiance « Très agréable », par exemple, propose des options comme Émerveillé, Paisible, Joyeux et Calme. L’ambiance « Très désagréable » inclut Colère, Triste, Épuisé et Stressé, tandis que les humeurs Neutres incluent Paisible, Indifférent et Content.
Vous ne pouvez pas saisir votre propre adjectif et devez utiliser l’une des suggestions d’Apple. Il existe quelques dizaines d’options au total, l’idée est donc simplement de choisir la correspondance la plus proche.
Après avoir sélectionné une ambiance et un adjectif qui l’accompagne, Apple demande quelle est la cause de cette ambiance. Les options incluent la santé, la forme physique, la famille, les amis, le partenaire, les rencontres, la météo, l’argent et l’actualité, mais encore une fois, vous devez choisir dans la liste d’Apple. Vous pouvez cependant ajouter du contexte dans cette section, afin de pouvoir écrire des détails sur les raisons pour lesquelles vous avez choisi une catégorie spécifique.
Votre humeur au fil du temps peut être visualisée sur un graphique avec des répartitions par semaine, mois, six mois ou un an. Les états, les associations et les facteurs de vie peuvent tous être exploités afin que vous puissiez voir les facteurs qui contribuent à ce qui a influencé ce que vous ressentez.
Vous pouvez voir ce qui cause des problèmes ou vous rend heureux grâce à une liste de chaque entrée ventilée par association, la catégorie qui inclut des facteurs tels que le travail et les relations.
Apple enregistre également les facteurs de la vie pour vous montrer des schémas d’actions qui peuvent influencer votre humeur. Les facteurs de la vie comprennent les minutes d’exercice, les minutes de pleine conscience, le sommeil et le temps passé à la lumière du jour. Apple compare directement l’humeur au fil du temps, l’exercice au fil du temps et d’autres facteurs répertoriés, afin que vous puissiez déterminer si le temps passé à faire de l’exercice ou à méditer a un impact sur l’humeur générale.
Questionnaires sur la santé mentale
La section Bien-être mental de l’application Santé comprend des questionnaires de santé qui détectent l’anxiété et la dépression afin que vous puissiez en parler à votre médecin si nécessaire. Il s’agit d’outils de dépistage généralement utilisés par les médecins, qui posent des questions sur ce que vous avez ressenti au cours des dernières semaines.
En répondant à ces questionnaires, vous remplissez des tableaux de risques d’anxiété et de dépression afin que vous puissiez voir en un coup d’œil si vous pourriez avoir besoin de plus de soins personnels ou de l’aide d’un médecin à différentes périodes de l’année. En remplissant les questionnaires, vous obtiendrez des résultats sur le risque d’anxiété et le risque de dépression.
Santé oculaire
Apple dans iOS 17 ajoute de nouveaux outils pour améliorer la santé oculaire, dont la plupart sont destinés aux enfants, mais peuvent être utilisés par n’importe qui. Dans Screen Time, il existe un nouveau paramètre « Distance de l’écran » destiné à réduire la fatigue oculaire en garantissant qu’un iPhone ou un iPad n’est pas tenu trop près du visage.
Si le iPhone ou le iPad est trop proche, une alerte vous fera savoir (ou à votre enfant) que l’écran doit être plus éloigné. Apple recommande une distance de visualisation de 12 pouces pour les yeux et propose un guide de position pour aider les utilisateurs à savoir où tenir l’appareil pour une visualisation optimale sans fatigue oculaire.
Heure en plein jour
L’Apple Watch peut mesurer le temps passé à la lumière du jour, et c’est une autre fonctionnalité destinée aux enfants. Certaines études suggèrent que passer 80 à 120 minutes à l’extérieur peut réduire le risque de myopie ou de myopie. Ainsi, associée à une Apple Watch exécutant watchOS 10, l’application Santé est capable de vous indiquer combien de temps vous avez passé à la lumière du jour.
Apple affirme que la lumière du jour est également utile pour les adultes, car passer 20 minutes à l’extérieur présente des avantages pour la santé physique et mentale. Le temps passé à la lumière du jour est l’une des mesures utilisées par Apple pour suivre le bien-être mental.
Médicaments
Apple a ajouté des rappels de suivi pour les médicaments que vous suivez à l’aide de l’application Santé. Si vous n’enregistrez pas de médicament dans les 30 minutes suivant la réception d’une notification officielle, vous pouvez choisir de recevoir une deuxième notification afin de ne pas manquer de prendre votre médicament.
De plus, les alertes critiques peuvent être activées, et celles-ci apparaîtront à l’écran et émettront un son même si un mode Focus est activé ou si un appareil est mis en sourdine.
Application Santé pour iPad
L’application Santé est limitée au iPhone depuis son introduction, mais avec iPadOS 17, elle est également disponible sur le iPad. Le iPad ne collecte pas de données de santé, mais il peut afficher toutes les informations collectées par le iPhone et d’autres accessoires sur un écran plus grand.
Il vous montre essentiellement toutes les mêmes informations que celles disponibles sur l’application iPhone, mais il est dimensionné pour le iPad et dispose d’une barre de navigation sur le côté gauche de l’écran.
conception
Apple a peaufiné la conception de l’application Santé. Des sections telles que Cœur, Médicaments, Sommeil, Mobilité, etc. ont leurs propres couleurs d’arrière-plan pour ajouter plus d’intérêt visuel aux données présentées par l’application.
Une grande partie de l’apparence de l’application Santé est la même, mais de petites mises à jour des couleurs et d’autres petits changements ont affiné l’apparence.
Plus d’informations sur toutes les nouvelles fonctionnalités de la mise à jour iOS 17 peuvent être trouvées dans notre tour d’horizon iOS 17.
